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最近天氣多變化，有敏感性肌膚的人一定倍感冷熱夾雜的困擾。夏天更是美白抗戰的盛季，亞洲女人崇尚「一白遮三醜」，造成市面上眾多眼花撩亂的美白聖經、偏方、甚至還有所謂的「漂白法」。實際上也許都是可怕的謠言大全，最近追追追特派員地獄列車哺哺，竟收到「網路謠傳皮膚暗沉、膚色較黑或私密處顏色深時，可以塗抹漂白水來幫助美白」訊息，這真是本年度哺哺聽過最離譜的謠言了！各位追追追讀者，真的不要被這種一看就是會臉毀的秘方給嚇唬住，這肯定是謠言呀！
食藥署更鄭重聲明：「皮膚膚色與個人體質、日曬程度或皮膚老化造成表皮角質細胞及黑色素細胞增生等因素有關，坊間流傳「漂白水可以美白」為不實資訊，且漂白水成分多為次氯酸鈣（Ca(ClO)2）、氯化次氯酸鈣（Ca(ClO)Cl）等成分，對肌膚具有較強刺激性，接觸到肌膚可能會產生燒灼感、發炎反應。」所以各位真的不要再相信奇怪的偏方了！
而塗抹漂白水在私密處，更是千萬不可嘗試的做法，許多女性因為私密處的暗沉感到害羞，或深怕另一半誤會，其實私密地帶的顏色多由天生體質決定，與性經驗無關，更不是使用過度的錯誤觀念。
醫師更強調，若真有意要淡化顏色，一定要使用專用的美白產品，或尋求雷射淡化色素，但效果因人而異，不見得能得到想像中的粉嫩肌。
實際上不管是天生的膚色，或是女生私密處都需要細心照顧與慎選美白產品，就像貼身底褲也可選擇較有彈性的材質，以免過度合身造成摩擦，容易在私處邊緣造成色素沉澱與暗沉。
哺哺知道愛美、追求美白肌是女人的天性，下面就提供七項美白剋星讓大家多注意：
1：黑色素過度生成
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2：亂聽信網路美白偏方
所謂的「蜂蜜美白法」已被證實成效不彰，而且容易導致過敏；敷檸檬片、小黃瓜片的面膜美白法，因蔬果的果皮具有高強度的感光能力，敷在臉上曬到太陽後，容易造成黑色素沉澱，且蔬果皮往往殘留農藥，直接接觸皮膚更有安全疑慮。 「檸檬水美白」飲用檸檬水因含有維他命C確實有潤腸、保濕、抗氧化的作用，但過多的維生素C其實對身體也有負面影響，像是容易傷害腸胃黏膜導致反胃、嘔吐，以及增加腎臟負擔和結石風險，所以適量飲用即可。
3：洗臉水溫度拿捏不好
網路常教學冷熱水交替著洗臉，熱脹冷縮，可以清潔肌膚又能使毛孔縮小，這可是錯誤洗臉法。
熱水洗臉容易破壞肌膚的皮脂膜，造成皮膚受損；而冷水則會過度刺激，令皮膚泛紅更嚴重，更別提冷熱交替只會造成肌膚負擔。其實只要洗溫水就可達到潔淨效果。
4：廢角質太多
廢角質太多，肌膚新陳代謝變慢，黑色素想消失都難，而且算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。所以定時去角質一定不能偷懶。
5：作息不正常
作息不正常容易造成體內新陳代謝的下降，影響黑色素生成與代謝，尤其身體無法進行褪黑激素的釋放，進而影響睡眠品質造成膚況產生問題。所以熬夜追劇或是和心儀對象熱線整晚，最好要避免呀！
6：化妝品或防曬一定要卸乾淨
許多防曬產品同時也兼具潤色效果，實際上就是化妝品的一種，加上空氣中PM2.5的粒子十分微小，可輕易滲入毛細孔中，為了愛美還是要加強「卸妝+洗臉」兩步驟，這樣才可以維持美白肌的基礎保養。
7: 肌膚保水度不足
美白保濕不分家！缺水的肌膚，角質調節功能會下降，皮膚對汙染和日曬的抵抗力下降，自然會帶來暗沈的膚色。所以美白同時也要注意補水保濕。
哺哺要再度強調，胡亂參考偏方可能會造成皮膚過敏，導致紅腫、熱痛，更甚者可能導致發炎、色素沉澱等問題，想要美白更要先做好基礎保濕與防曬，才是真正的不二法門。
如果讀者有想要追追追的議題，或心中困惑已久的網路謠言、正確知識辨別、奇風異俗大哉問，甚者想搜尋初戀情人（等以後追追追業務擴大，一定會加開此業務）都可以寫信至:billygirlhsu@nownews.com ，讓特派員地獄列車哺哺為您效勞，標題煩請打上「網路追追追─ XXX（你想追的議題）」。
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食藥署闢謠專區-聽說塗抹漂白水可以漂白皮膚，這是真的嗎？
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前交通部長葉匡時今(21)日在臉書發文，稱外交部發行的英文刊物「台灣評論」因故撤下有關他的評論內容。對此，外交部國際傳播司司長張國葆表示，是誤會一場，不會刪除葉匡時的評論，下期刊物仍會有葉匡時的評論內容。
葉匡時指出，外交部發行的英文刊物台灣評論（Taiwan Review）有位記者用電子郵件訪問他很多有關高鐵的問題，但「昨天他向我致歉表示，上面要求他把所有關於我的評論都刪除，連我的名字都不能出現」。
葉匡時說，「這件事讓我想要為這個國家這個政府哭泣」、「謙卑地多聽聽多問問前政府官員的意見，大器地多與前政府官員互動，應該有助於對這個國家這個政府的良善治理。天佑台灣」。
對此，張國葆表示，訪問葉匡時的記者是外稿記者，在「一連串錯誤與誤會下」，產生溝通方面的問題，他與葉匡時是同學，已致電葉匡時解釋清楚。
張國葆說，葉匡時提供的是專業意見，不會因為葉匡時前朝官員的身分，就拿掉相關評論，在最新一期出刊的台灣評論，就會刊登葉匡時的評論。
葉匡時隨後也在臉書貼，指外交部已致電解釋，決定修正原議，刊登他的名字及有關高鐵之評論。「知錯能改，善莫大焉」，是誤會一場。他認為，現在很多官員都嘴硬不認錯，外交部知錯能改，值得鼓勵。
▲葉匡時在臉書讚揚外交部知錯能改的態度，值得鼓勵。（圖／翻攝自葉匡時臉書，2017.02.21
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